COMO QUEDAR EMBARAZADA | COMO EMBARAZARSE RAPIDO

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Edad y Fertilidad: Cómo Tu Edad Puede Afectar Tus Probabilidades de Quedar Embarazada

Tiene algún vinculo la edad y fertilidad? Más y más mujeres esperan hasta más adelante en la vida para tener un bebé, bien entrado en sus 30 y 40 años, en lugar de comenzar a los 20.

Las mujeres pueden tener hijos exitosamente hasta los 30 años (o más), pero con cada año que pasa su nivel de fertilidad disminuye un poco.

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Aunque la mayoría de las mujeres mayores de 35 años darán a luz un bebé sano y saludable, aumenta la posibilidad de complicaciones durante el embarazo o el parto.

A veces, el mayor obstáculo a enfrentar es quedar embarazada en primer lugar.

¿A qué edad son las mujeres más fértiles?

Entre las edades de 18 y 24 años, una mujer está en su punto máximo de fertilidad. Después de que cumpla 35 años, su fertilidad comienza a disminuir drásticamente.

El 94% de las mujeres de 35 años quedarán embarazadas después de intentarlo durante tres años, pero el número se reduce al 77% entre las edades de 35 y 38.

Edad y fertilidad: Por qué están vinculados?

Una mujer nace con tantos óvulos como pueda tener. Para cuando llegue a la adolescencia y comience a menstruar, el número total de óvulos habrá disminuido de alrededor de 2 millones a alrededor de 300,000 o 400,000.

A partir de entonces, el número seguirá disminuyendo, por lo que la edad y la fertilidad están estrechamente relacionadas.

Cada mes, cuando tiene su período, solo uno o dos de los óvulos que libera serán ‘viables’ (probablemente serán fertilizados).

A medida que una mujer envejece, tiene cada vez menos de estos óvulos viables, lo que hace que las posibilidades de quedar embarazada sean más escasas.

También comenzará a tener períodos más cortos o más impredecibles, y el revestimiento de su útero comenzará a adelgazarse, lo que dificulta que un óvulo fertilizado se adhiera y se convierta en un embarazo saludable.

Las mujeres de 35 años o más que están tratando de quedar embarazadas y tienen dificultades deben buscar el consejo de su doctor.

Si tengo más de 35 años y estoy embarazada, ¿está en peligro mi bebé?

¡No! Al menos, no más que los bebés con madres de veinte años.

El riesgo de complicaciones mayores existe sin importar la edad de la madre, pero hay algunos riesgos específicamente relacionados con tu edad que debes considerar:

Las mujeres de edad materna avanzada tienen más probabilidades de desarrollar diabetes gestacional (aunque esto se puede controlar mediante la dieta y desaparece una vez que se da a luz al bebé).

Tienen un mayor riesgo de que su bebé nazca con síndrome de Down: Una probabilidad de 1 en 100 después de los 40 años, frente a una probabilidad de 1 en 2000 para una mujer de veinte años. Se le ofrecerá una prueba genética para detectar la afección y asesoramiento si la prueba es positiva.

Mayor probabilidad de muerte fetal o aborto espontáneo, pero es importante recordar que aun así, las muertes fetales son excepcionalmente raras.

Se aumenta la probabilidad de que tenga que haber una intervención médica en su trabajo de parto, por ejemplo, una inducción, una cesárea o el uso de fórceps o extracción de vacío.

Los bebés cuyas madres tienen 35 años o más tienen más probabilidades de nacer prematuramente y / o con bajo peso al nacer.

Hay una mayor probabilidad de desarrollar preeclampsia, presión arterial alta que puede ser mortal tanto para la madre como para el bebé, si no se controla correctamente.

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Como Saber Si Estoy Ovulando: Sintomas de Ovulacion A Considerar Si Deseas Quedar Embarazada

como saber si estoy ovulando

Te preguntas como saber si estoy ovulando? Es ventajoso e importante medir el pico de tus días fértiles para aumentar las posibilidades de embarazo.

Esto hará que sea fácil para que tengas un mejor conocimiento del funcionamiento de tu cuerpo, optimizar las posibilidades de concepción, y te proporcionará una cronología más precisa de cuándo debes someterte a una prueba de embarazo.

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A menudo, los expertos sugieren prestar atención a al menos una de las tres señales principales de pico de fertilidad: flujo vaginal (a veces conocido como el moco cervical), la temperatura basal del cuerpo, y la posición cervical.

Algunas mujeres optan por realizar un seguimiento de los tres signos mientras que otros encuentran que la vigilancia sólo uno o dos de los signos es lo suficientemente bueno para sus necesidades de conocimiento de la fertilidad.

El signo de la fertilidad más básico para monitorear es fluido cervical. Algunas mujeres confunden el flujo vaginal como un signo de infección o de otro motivo de preocupación.

La verdad es que los cuerpos de las mujeres están especialmente diseñados para crear un poco de flujo vaginal como parte del ciclo menstrual y tener alguna liberación entre periodos es normal y saludable.

Esta descarga es realmente el flujo cervical que desempeña un papel vital en ayudar al movimiento de los espermatozoides hacia el óvulo. Este flujo cervical ayuda a cuidar el esperma de la naturaleza ácida natural de la vagina, y permite que los espermatozoides se muevan con facilidad hacia el óvulo.

Darte cuenta de la textura del moco cervical puede ayudar a una mujer en la identificación de su tiempo de pico de fertilidad.

La textura fluida cervical puede ser evaluada al pasar un poco de papel o tu dedo limpio a través de la abertura de la vagina antes de orinar.

Algunas mujeres prefieren ver el fluido dejado en su ropa interior, pero a menudo puede ser difícil de verificar la textura.

En los días seguidos después de un período, algunas mujeres sentirán varios días de sequedad. Después de esto, el flujo cervical puede sentirse pegajoso y luego tener una textura cremosa y puede ser claro, blanco, o amarillo.

Cuando el líquido cervical se siente fino y resbaladizo, casi como las yemas de huevo crudo, esto sugiere el momento más fértil del ciclo de la mujer. Tener relaciones sexuales durante este tiempo puede aumentar las posibilidades de embarazo.

En los días inmediatamente después del fluid cervical parecido a la clara de huevo, una mujer puede experimentar sequedad de nuevo hasta que su período llega de nuevo a menos que haya ocurrido la concepción.

La temperatura basal de tu cuerpo (TBC) es la temperatura de tu cuerpo antes de que ocurra cualquier actividad física. Tu temperatura debe tomarse justo antes de levantarte de la cama por la mañana. Incluso levantarte para ir al baño puede influir en esta temperatura y te proporcionará una lectura falsa.

También es importante que tu temperatura se tome al mismo tiempo cada día. A menudo, las mujeres encuentran que su TBC es una temperatura relativamente baja durante la primera parte de su ciclo, aumentando ligeramente a medida que se produce la ovulación, entonces está a una temperatura relativamente más alta hasta que comience el próximo período.

Cuando la mujer está embarazada, la temperatura seguirá siendo alta más allá del día en que el período debería haber comenzado.

Por último, algunas mujeres optan por estudiar su posición cervical como un medio para aumentar sus posibilidades de embarazo. El cuello del útero se encuentra dentro del cuerpo de una mujer en la base del útero.

A lo largo de un tiempo no fértil, el cuello del útero se siente firme. A medida que la fase fértil se acerca el cuello del útero se ablanda para prepararse para la fertilización potencial.

Para comprobar la posición del cuello del útero, la mujer debe ponerse en cuclillas o poner un pie en el borde de la bañera, separar los labios vaginales con dos dedos, entonces meter un dedo limpio de la otra mano en la vagina.

Si el cuello del útero se siente firme y no húmedo es un tiempo estéril, y si se siente suave y húmedo es un momento fértil. Antes de realizar este auto-examen es importante asegurarte de que tus uñas estén cortas y las manos muy bien limpias.

Muchas mujeres se sienten aprensivas acerca de este auto-examen, pero puede ser una herramienta muy útil si el flujo cervical y la TBC son confusos.

Al elegir al menos uno de estos métodos cuando se trata de como saber si estoy ovulando, una pareja puede aumentar significativamente sus posibilidades de embarazo.

Mientras que la pareja debe tener relaciones sexuales con regularidad, prestar especial atención a tener sexo mientras que los signos de fertilidad están presentes puede ser útil para realizar tus sueños de concepción.

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Probabilidades de Embarazo: Como Aumentarlas Siguiendo Estos 3 Efectivos Consejos

probabilidades de embarazo

Aprender cómo aumentar las probabilidades de embarazo puede ser un viaje difícil, ya que por lo general hay más de 1 cosa que ayuda a una mujer a quedar embarazada.

Algunos de estos factores incluyen diferentes métodos holísticos y tradicionales.

La cuestión del asunto es que una gran parte de las mujeres que se enfrenta al problema, en su mayoría tiene alguna irregularidad hormonal.

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Factores como el peso, el estrés, el estado de ánimo, la temperatura corporal, estilo de vida y productos para el hogar y la belleza son todas las cosas que pueden convertir a una mujer perfectamente sana en alguien afectada por la infertilidad.

Si has estado tratando de concebir durante un año o más, no te desiluciones si no has tenido éxito. Créeme, no estás sola. De hecho, una tendencia de rápido crecimiento es una cosa que se llama “infertilidad inexplicada”.

Vamos a tomar un momento para pensar en eso. En lugar de tratar los métodos naturales y holísticos para resolver la infertilidad, los especialistas en obstetricia y fertilidad convencionales diagnostican a una mujer con “infertilidad inexplicada” cuando todos los medicamentos, inyecciones y cirugías fallan.

Los médicos convencionales tienen que decir eso, debido a que están obligados a usar solamente métodos aprobados para resolver problemas médicos.

Esto se debe a que fácilmente pueden ser demandados sin defensa si utilizan métodos no convencionales o no aprobados, y fallar o causar un efecto secundario en el paciente. Así que cuando sus métodos fallan, básicamente, culpan a la paciente y su cuerpo al etiquetarla como alguien con infertilidad inexplicada.

Esto suena como un caso perdido para una mujer que ha intentado sin éxito el poder concebir. Pero también es una buena noticia porque es una oportunidad de aprender realmente cómo aumentar las probabilidades de embarazo mediante el uso de métodos naturales que se han utilizado durante miles de años.

Estamos frente a tantos cambios de estilo de vida diferentes en estos días, y estos cambios han tenido un enorme impacto en las tasas de fecundidad de las mujeres y los hombres.

Los productos químicos en los alimentos conservados y no orgánicos que comemos, los plásticos que utilizamos y de los que bebemos y el ritmo agitado en el que vivimos sólo son unos pocos factores diferentes que contribuyen a los problemas de infertilidad.

Aquí compartimos contigo algunos trucos que puedes utilizar para saber cómo aumentar las probabilidades de embarazo:

Dieta:

No te aterrorices al ver esta palabra. El peso no es un impedimento para quedar embarazada a menos que sufras de obesidad mórbida, la pérdida de peso no es el objetivo primordial en este caso, por lo que la “dieta” se refiere sólo a los tipos de alimentos que consumes.

Por ejemplo, cosas como azúcares procesados tienen un efecto negativo sobre el azúcar en la sangre y los niveles de insulina, lo que conduce a un desequilibrio hormonal.

Los alimentos ricos en soya también afectan los niveles hormonales, ya que crean estrógeno imitando las hormonas en el cuerpo que no sólo bajan los niveles hormonales en las mujeres que intentan concebir, sino que son un factor que conduce al cáncer de mama y la infertilidad masculina también.

Trata de comprar alimentos frescos y si son orgánicos sería mucho mejor. O lo más orgánicos que puedas conseguir serán de gran ayuda. Busca proteínas y productos lácteos libres de hormonas.

Estilo de Vida – La acupuntura, ejercicio y el estrés:

La acupuntura es una manera fenomenal para ver rápidamente los resultados internos. La acupuntura puede aumentar el flujo de sangre, reducir el estrés, mejorar la calidad del esperma y la motilidad en los hombres y ayudar a las mujeres a aumentar el grosor de las paredes del útero.

El yoga también ayuda a aumentar el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos, aflojando los músculos y los tejidos conectivos en partes esenciales del cuerpo: la espalda baja, área de la pelvis y la ingle. También ayuda a eliminar el estrés, relaja y fortalece el cuerpo también.

El estrés se ha demostrado que es uno de los principales factores que contribuyen a muchos problemas de salud desde enfermedades del corazón a la fertilidad.

El estrés causa estragos en el cuerpo, y junto con la dieta puede ser la razón principal por la que no estás podiendo quedar embarazada. Muchas veces una combinación de cambio de dieta y eliminar el estrés ha sido suficiente para permitir que algunas mujeres superaran la infertilidad.

El estrés es enemigo declarado de una mujer y reducirlo por todos los medios es necesario. Consejos para reducir el estrés incluyen salir a caminar, hacer ejercicio, aromaterapia, baños, excursiones de un día, vacaciones, tiempo fuera del trabajo, orar y leer. Esto se puede modificar de la forma en que desees.

Recuerda, utiliza una combinación de métodos tradicionales y holísticos para tener el impacto más rápido. No hay una sola manera de superar la infertilidad. El objetivo es utilizar métodos holísticos para centrarse en la raíz de los problemas de fertilidad.

Aprender como aumentar las probabilidades de embarazo no es fácil, y tratas de encontrar a alguien que te ayude en el camino. Al hacerlo, tu viaje para aumentar las probabilidades de embarazo puede ser mucho menos confuso y desalentador.

Aunque miramos a la medicina moderna como la salvación para todos nuestros males, la infertilidad no es una enfermedad y la mayoría de los medios convencionales no están destinados a corregir los problemas de infertilidad.

Piensas que tus probabilidades de embarazo son muy pocas?

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